Breath of Love 

by Jana Arnemann

Re-connect with your power
inside of you!

Lass dich überraschen, wozu dein Atem alles fähig ist :o)!
Denn dein Atem kann so viel mehr!
Er ist ein doppeltes Geschenk des Lebens an dich.

3-wöchiger Online-LIVE-Kurs
"Easy-Breathy-Morning"
Erfahre & praktiziere, wozu dir dein Atem alles dienen kann.
Start: 09.01.24 im Wechsel um 07:07 und 08:08 Uhr live
Dauer: dienstags bis freitags jeweils zwischen 20-30 Minuten. Inklusive Aufzeichnungen.

3-wöchiger
Online-Atem-LIVE-Kurs
"Easy-Breathy-Morning"

Starte erfrischt & ausgeglichen in deinen Tag!
Senke dein Stresslevel dauerhaft!
Begegne dem Leben wieder gelassener!
Lerne verschiedene Atemtechniken kennen!
Entdecke diese liebevolle Power, die in dir steckt!

  • Dienstags - Freitags immer im Wechsel 07:07 Uhr und 08:08 Uhr per Zoom, jeweils zwischen 20-30 Minuten
  • Gelassener, ausgeglichener und entspannter deinen Alltag und Situationen erleben
  • Senke durch 7 Minuten täglich dauerhaft deinen Stresslevel für 24 Stunden. Ich zeige dir, wie!
  • Verbundenheit mit dir selbst & allem was ist, herstellen
  • In nur 2 Minuten kann dein Atem Koffein ersetzen und dich klar, fokussiert und hellwach fühlen lassen
  • Dein Nervensystem beruhigen, um Stress zu reduzieren
  • Dich in dir kraftvoller und stabiler fühlen. Situationen gelassener und ruhiger begegnen können.
  • Lerne dich selbst regulieren zu können & dein Stresslevel dauerhaft zu senken.
  • Gedankenstille erfahren
  • Atmung bei Einschlaf-Schwierigkeiten
  • Lerne verschiedene & spezielle Atemtechniken kennen, um für dich die richtige zu finden
  • Starte kraftvoll mit dem Gefühl von Klarheit und Ruhe in den Tag
  • Du möchtest schon heute lsolegen: Dann schalte ich dich für den Mitgliederbereich frei und du kannst mit den Aufzeichnungen des letzten Kurses starten und trotzdem noch ab 09.01.24 live teilnehmen.
  • Ein Jahr lang Zugriff auf einen Mitgliederbereich mit allen Aufzeichnungen vom "Easy-Breathy-Morning". D.h. du kannst auch dann teilnehmen, wenn du nicht live dabei sein kannst. Der Mitgliederbereich steht dir auch weiterhin nach Kursende zur Verfügung, damit du das, was du in diesen 3 Wochen gelernt hast, zu deiner Morgenroutine werden lassen kannst und in deinen Alltag gut integrieren kannst.
  • GESCHENK VON MIR: Aus 3 Wochen machen wir 7 Wochen!! :) Da es gemeinsam immer leichter geht, möchte ich auch nach diesen 3 Wochen für 4 weitere Wochen immer an einem Tag in der Woche um 07:07oder 08:08 Uhr mit euch gemeinsam atmen. (In den Ferien nicht). 

So hat meine Teilnehmerin Silke den Kurs empfunden:

Unser Super-Weihnachtsangebot als Dankeschön für unsere lieben Jojeco-Kunden/Innen!
Jojeco möchte dich durch deinen Einkauf bei Jojeco in deinem Wohlbefinden im neuen Jahr stärken und unterstützen, und ich (Jana) möchte dir danken, dass du fair einkaufst. :)

Mit deinem Einkauf bei Jojeco kannst du bist zu 111 € auf diesen Online-Atem-Kurs sparen!
Wie das Ganze funktioniert?! Jojeco und ich schenken dir den Wert deines Einkaufs (im Store oder online) für mein Kursangebot. Hast du beispielsweise für 89,95 € eingekauft, bekommst du diesen Betrag bei deiner Anmeldung für meinen insgesamt 7-wöchigen Kurs gutgeschrieben. Statt 222 € würdest du dann nur noch 132,05 € zahlen.

WICHTIG!! Und so funktioniert´ s:
Bitte schreib mir (Jana) eine Whatsapp an 0177 4682864 und schicke mir ein Foto von deinem Jojeco-Bon, deinen Namen sowie deine Emailadresse. That´s it :)

Es ist ein Beginn.
Re-connect with your power inside of you!
Erlebe, wer du bist!

Ich bin dabei!

Testimonial

Meine Worte zur Atemtechnik
Liebe Jana,
du begleitest mich jetzt seit über 2,5 Jahren. 
Deine Gabe ist es, alles, was Du lernst und erfährst, erst an uns weiterzugeben, wenn Du es auf Deine Art und Weise weiterentwickelt hast oder/und es Dich auf Deinem Weg weitergebracht hat. Du vermittelst nichts auswendig gelerntes oder angelesenes Wissen. Es kommt aus Dir und diese hohe Schwingung und Frequenz spürt jede/r. Auf Deine liebevolle, herzliche, gütige, mitfühlende, sich kümmernde Art hälst Du immer den Raum für uns alle und bist wie eine geduldige, verständnisvolle 'Mutter', die sich jeder Mensch gewünscht hat, wenn wir straucheln, ungeduldig sind und dem Leben nicht vertrauen.

Du bist verbunden mit der Liebe.
Aus Dir spricht die Liebe zu uns, nicht Dein Vestand. 
Dankeschön von Herzen, dass ich die Atemtechnik erfahren durfte und mich wieder ein Stück freier fühle.

Alles Liebe Melanie

Love is in the Air :-)
Melanie Gorschlüter

Feedback Sprachnachricht von Michael 4 Tage nach Kursbeginn:

Feedback Sprachnachricht von Bärbel

Etwas ausführlicheres Feedback von 10 Kursteilnehmern:

Das Leben hat dir deinen Atem geschenkt -
nicht nur zum Ein-und ausatmen - 
sondern auch damit er deine eigene Medizin sein kann.

Über mich

Durch diesen Körper Jana wirke ich, um dich dabei zu begleiten, in deine Kraft, in dein wahres Sein, in die Liebe und in den Frieden zurückzufinden. 2020 war das schmerzhafteste Jahr meines Lebens und gleichzeitig das heilsamste. Es lehrte mich, was es wirklich dafür braucht, um in sich ankommen und sich selbst finden zu können. Nachdem ich einige Monate durch die "Hölle" gegangen bin und eine sehr tiefgreifende innere Arbeit mit mir selbst entwickelt hatte, konnte ich plötzlich die Stimme meiner bzw. unser aller Weisheit wieder hören. Sie lehrte mich und lehrt mich noch immer die Wirklichkeit und wie wir alles eigentlich wirklich verstehen sollten. Wenn wir u.a. das Leben in seiner Wahrheit verstehen lernen, können wir auch wieder anfangen, ihm zu vertrauen und uns Eins mit ihm fühlen. Aber das ist natürlich nur ein Puzzleteil von Vielen. All das kann ich nun in meine Arbeit mit einfließen lassen, was mir all die 20 Jahre zuvor, in denen ich Menschen als Coach dabei geholfen habe, ihre Sorgen und Themen zu bearbeiten, nicht möglich gewesen war. Denn in Wirklichkeit können wir immer nur das weitergeben, was wir mit uns selbst tief erlebt und erfahren haben.
Heute sehe ich mich als Mentorin und nicht mehr als Coach. 
Das, was mir nun gegeben ist, anderen geben und vermitteln zu können,
geht über Coaching weit hinaus.

Wir alle haben so viele schmerzhafte Erfahrungen und Verletzungen erleben dürfen, so dass wir aufgehört haben, dem Leben wirklich vertrauen zu können und uns eigentlich sogar im "Krieg" mit ihm befinden, ohne es so wirklich zu bemerken.

Seit 2021 gebe ich all meine so heilsamen Erkenntnisse und wirkungsvollen Prozesse im inzwischen 12-monatigen Mentoring weiter. 

Seit Anfang 2023 habe ich mich nun auch noch sehr viel mit dem Atem und unserem Nervensystem beschäftigt und in einige Weiterbildungen investiert.
Worüber ich wahnsinnig froh und dankbar bin.

Der Atem als auch unser Nervensystem tragen wesentlich zu unserem Wohl-Befinden bei. Wie wir unser Umfeld, Situationen erfahren und auch wie wir mit Stress umgehen können. Da du das Außen immer nur so erleben kannst, wie es IN DIR ist. Du hast dieses Phänomen bestimmt schon kennenlernen dürfen: Bestes Beispiel: Wenn du verliebt bist. Kannst du dich erinnern, wie viel freundlicher dir die Welt dann vorgekommen ist? Alles so viel leichter ging und du dich so viel wohler gefühlt hast mit dir und allem?

Wäre es nicht schön, auf DEIN ER-LEBEN auch dann Einfluss nehmen zu können, wenn du nicht (mehr) verliebt bist?

Das möchte ich dir in diesem Kurs so gern näher bringen.

Ich habe selbst erst jetzt wirklich begriffen, welch doppeltes Geschenk uns mit unserem Atem vom Leben gegeben worden ist und was der Atem eben auch noch für uns sein kann und überhaupt ist... :)

Magst du es mit mir gemeinsam erforschen und kennnelernen?

Dann freue ich mich riesig darauf, dich kennenzulernen!

©2023 Jana Arnemann, all rights reserved

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